이갈이와 이 악물기, 한쪽으로 씹는 습관, 교합 상태와 턱 주변 근육의 긴장 등 여러 원인이 영향을 줄 수 있습니다.

입 벌림의 범위와 턱관절 움직임을 확인한 뒤 원인에 맞춰 약물치료, 물리치료, 구강장치 등을 고려할 수 있습니다.

증상과 원인에 따라 약물치료, 물리치료, 생활습관 개선, 구강장치 치료 등을 적용할 수 있습니다.

딱딱하고 질긴 음식, 과도하게 입을 벌리는 행동과 이 악물기 습관을 줄이는 것이 턱관절 부담을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.